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Fremdgehen: Versuchung Seitensprung

Versuchung Seitensprung

25.06.2015, 12:03 Uhr | Benedikt Sauer

Lustvolle Affären sind gefährlich. Wir sagen Ihnen worauf Sie achten müssen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Lustvolle Affären sind gefährlich. Wir sagen Ihnen worauf Sie achten müssen.

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Sie werden schon Ihre Gründe haben, warum Sie lieber eine heimliche Affäre führen, statt mit Ihrer Partnerin über das zu sprechen, was sie Ihnen offensichtlich gerade nicht bieten kann. Ihr Vorhaben ist eine ziemlich prekäre Sache, die mit allen Mitteln geheim gehalten werden muss. Wir helfen bei Ihrem Versteckspiel. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Sie werden schon Ihre Gründe haben, warum Sie lieber eine heimliche Affäre führen, statt mit Ihrer Partnerin über das zu sprechen, was sie Ihnen offensichtlich gerade nicht bieten kann. Ihr Vorhaben ist eine ziemlich prekäre Sache, die mit allen Mitteln geheim gehalten werden muss. Wir helfen bei Ihrem Versteckspiel.

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Eine Affäre will geplant werden – schon lange im Voraus. Wenn Sie nämlich plötzlich im Büro angeblich ständig Überstunden machen müssen, kann es klassischer nicht sein. Ihre Partnerin wird nicht lange brauchen, um der Sache auf den Grund gehen zu wollen. Kündigen Sie deshalb rechtzeitig größere Projekte in der Firma an, bei denen Sie natürlich dann auch nicht telefonisch erreichbar sein werden. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Eine Affäre will geplant werden – schon lange im Voraus. Wenn Sie nämlich plötzlich im Büro angeblich ständig Überstunden machen müssen, kann es klassischer nicht sein. Ihre Partnerin wird nicht lange brauchen, um der Sache auf den Grund gehen zu wollen. Kündigen Sie deshalb rechtzeitig größere Projekte in der Firma an, bei denen Sie natürlich dann auch nicht telefonisch erreichbar sein werden.

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Noch besser: Suchen Sie sich ein neues Hobby, das Sie für Ihre heimliche Geliebte auch mal schwänzen können. Aber unbedingt eines, bei dem Sie Ihre Partnerin auf keinen Fall begleiten möchte. Technik-Treff, Hobbywerkstatt oder Angeln vielleicht? (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Noch besser: Suchen Sie sich ein neues Hobby, das Sie für Ihre heimliche Geliebte auch mal schwänzen können. Aber unbedingt eines, bei dem Sie Ihre Partnerin auf keinen Fall begleiten möchte. Technik-Treff, Hobbywerkstatt oder Angeln vielleicht?

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Nutzen Sie keinesfalls ein Treffen mit einem Freund als Alibi, den Ihre Partnerin im schlimmsten Fall auch noch kennt. Zu groß ist die Gefahr, dass herauskommt, dass Sie sich gar nicht mit ihm getroffen haben. Es sei denn, Sie kann Ihren Kumpel nicht ausstehen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Nutzen Sie keinesfalls ein Treffen mit einem Freund als Alibi, den Ihre Partnerin im schlimmsten Fall auch noch kennt. Zu groß ist die Gefahr, dass herauskommt, dass Sie sich gar nicht mit ihm getroffen haben. Es sei denn, Sie kann Ihren Kumpel nicht ausstehen.

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Fangen Sie gar nicht erst an, die Nummer Ihrer neue Flamme unter dubiosen Namen im Handy zu speichern. Wenn sich plötzlich der "ADAC Notruf" ständig per SMS bei Ihnen meldet, sollten Ihnen ziemlich schnell die Ausreden ausgehen, warum dieser Ihnen angeblich ständig Werbe-SMS schickt, die Sie auch noch beantworten müssen.  (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Fangen Sie gar nicht erst an, die Nummer Ihrer neue Flamme unter dubiosen Namen im Handy zu speichern. Wenn sich plötzlich der "ADAC Notruf" ständig per SMS bei Ihnen meldet, sollten Ihnen ziemlich schnell die Ausreden ausgehen, warum dieser Ihnen angeblich ständig Werbe-SMS schickt, die Sie auch noch beantworten müssen.

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Profis lernen die fremde Nummer auswendig oder besorgen sich ein zweites Handy beziehungsweise eine zweite Sim-Karte. Auch gut: Die Nummer im Kontakteintrag des besten Freundes hinzuzufügen, der dann aber auch eingeweiht werden sollte. Nur beim Abschicken Ihrer SMS stets daran denken, die passende Mobilnummer jedes Mal entsprechend auszuwählen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Profis lernen die fremde Nummer auswendig oder besorgen sich ein zweites Handy beziehungsweise eine zweite Sim-Karte. Auch gut: Die Nummer im Kontakteintrag des besten Freundes hinzuzufügen, der dann aber auch eingeweiht werden sollte. Nur beim Abschicken Ihrer SMS stets daran denken, die passende Mobilnummer jedes Mal entsprechend auszuwählen.

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Fremde Haare am Sakko, Lippenstift am Hemdkragen, der Duft nach Frauenparfüm: alles Klassiker, durch die eine Affäre blitzschnell auffliegen kann. Ihre neuen Dauerbegleiter sind deshalb: Fusselbürste, Feuchttücher und ein Ersatzhemd. Gegen intensiven Parfümgeruch hilft jedoch nur noch eine ordentliche Dusche. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Fremde Haare am Sakko, Lippenstift am Hemdkragen, der Duft nach Frauenparfüm: alles Klassiker, durch die eine Affäre blitzschnell auffliegen kann. Ihre neuen Dauerbegleiter sind deshalb: Fusselbürste, Feuchttücher und ein Ersatzhemd. Gegen intensiven Parfümgeruch hilft jedoch nur noch eine ordentliche Dusche.

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Oberstes Affären-Gebot: das Risiko, erwischt zu werden, möglichst gering halten. Verbotene Liebeleien im direkten Umfeld oder gar auf der Arbeit sind also absolut tabu. Zu groß die Gefahr, dass jemand Ihrer Partnerin die pikante Nachricht irgendwann einmal steckt. Womit wir auch gleich beim Thema sind, wem Sie davon erzählen sollten. Am besten niemanden, nicht einmal ihrem besten Freund. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Oberstes Affären-Gebot: das Risiko, erwischt zu werden, möglichst gering halten. Verbotene Liebeleien im direkten Umfeld oder gar auf der Arbeit sind also absolut tabu. Zu groß die Gefahr, dass jemand Ihrer Partnerin die pikante Nachricht irgendwann einmal steckt. Womit wir auch gleich beim Thema sind, wem Sie davon erzählen sollten. Am besten niemanden, nicht einmal ihrem besten Freund.

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Sorgen Sie dafür, dass die Orte, an denen Sie sich mit Ihrer Geliebten treffen, möglichst nicht die sind, an denen Sie normalerweise mit Ihrer Partnerin ausgehen. Cafés, Bars, Kinos. Verlagern Sie sämtliche Aktivitäten am besten in eine andere Stadt, damit Sie auch mal ohne Verfolgungswahn spazieren gehen können. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Sorgen Sie dafür, dass die Orte, an denen Sie sich mit Ihrer Geliebten treffen, möglichst nicht die sind, an denen Sie normalerweise mit Ihrer Partnerin ausgehen. Cafés, Bars, Kinos. Verlagern Sie sämtliche Aktivitäten am besten in eine andere Stadt, damit Sie auch mal ohne Verfolgungswahn spazieren gehen können.

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Nehmen Sie stets genügend Bargeld mit, denn EC- und Kreditkartenabrechnungen können sehr gute Beweismittel für Ihre Affäre sein. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

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Eigentlich wollen Sie Ihrer Partnerin ja treu sein, wären da nicht all die vielen Verlockungen in letzter Zeit. Wird Ihr Ideal regelmäßig von Ihrer glühenden Libido gegeißelt? Nur die Ruhe, Sie brauchen sich nicht schlecht zu fühlen. Zumindest noch nicht. Denn jetzt kommt es darauf an, was Sie aus der Sache machen. wanted.de hat interessante Fakten über Seitensprünge und sagt Ihnen worauf Sie bei einer Affäre achten müssen.

Im Grunde geht es Ihnen wie den meisten Menschen. So hat eine deutsche Studie des Instituts für Sexualforschung in Hamburg-Eppendorf gezeigt, dass hierzulande mehr als 90 Prozent dem Lebenspartner treu sein wollen. Natürlich auf ewig. Aber mit Wunsch und Wirklichkeit ist das so eine Sache. 50 Prozent werden im Laufe ihres Lebens dann nämlich doch mindestens einmal schwach – und zwar nicht nur vorrangig Männer, wie es gerne behauptet wird. "Frauen gehen genauso oft fremd", sagt Diplom-Psychologin und Paartherapeutin Andrea Schaal aus Köln. "Sie haben sich nur lange Zeit darüber bedeckt gehalten, denn bis 1977 gab es noch das Prinzip der Schuldfrage bei einer Scheidung. Eine untreue Ehefrau hätte demnach schnurstracks ihren Anspruch auf Unterhalt verloren. Zu damaligen Zeiten eine Katastrophe.

Heute leben Frauen finanziell weitestgehend unabhängig. Eine ganz neue Generation, die viel offener mit ihrer Sexualität umgehen kann." Wilder Sex und Aufmerksamkeit Der Grund dafür, warum wir letztendlich schwach werden, ist bei beiden Geschlechtern meist ein anderer. Schaal: "Während es Männern in erster Linie nur um aufregenden Sex geht, lieben es Frauen, intensiv bewundert und umgarnt zu werden."

Das muss aber nicht zwangsweise bedeuten, dass dies einem in der eigenen Beziehung nicht geboten wird. Vor allem nicht bei einer einmaligen Sache. "Ein One-Night-Stand sagt nicht unbedingt etwas über die Qualität der Partnerschaft aus, da er in der Regel nur aufgrund einer gebotenen Gelegenheit zustande kommt", so die Psychologin. Etwa während der Geschäftsreise, auf einer Party oder im Urlaub.

Bleibt die Frage, was eigentlich passiert, wenn es passiert ist. Schlecht fühlen werden Sie sich im Nachhinein auf jeden Fall, schließlich sind Sie Ihre Beziehung mit einem ernstgemeinten Treuevorhaben eingegangen, nicht wahr? Aber sollten Sie Ihrer Liebsten davon erzählen? War es eine unbedeutende Nacht, ist die Antwort klar: "Halten Sie den Mund", sagt Schaal. "Aber wenn Sie konkret darauf angesprochen werden, sagen Sie die Wahrheit. Sonst kommt zum Seitensprung noch die Lüge dazu, und die wiegt oft schwerer." Die Beichte ist oft nur die Absolution Fragen Sie sich, was Sie mit einer Beichte eigentlich erreichen wollen. Hand aufs Herz: Meist geht es doch nur darum, die Absolution zu erhalten, um Ihr eigenes Gewissen zu erleichtern. Aber nein, das müssen Sie schon alleine ausbaden! Ein Geständnis hilft immer nur Ihnen selbst, nicht Ihrer Partnerin. Im schlimmsten Fall bricht für sie eine Welt zusammen. Also seien Sie nicht auch noch egoistisch. Und klären Sie, ob es für Sie tatsächlich nur ein kleines Abenteuer war oder Ihnen grundsätzlich etwas in der Beziehung fehlt.

Und plötzlich ist es eine Affäre Wenn aus "einmal" unerwartet "mehrfach" wird, hat es Ihre Partnerin hingegen verdient, sofort davon zu erfahren. Denn hier geht es um alles andere als um nur mal eben kurz Spaß zu haben. Offensichtlich läuft in Ihrer Partnerschaft so einiges verkehrt. Bei den meisten Männern entspringt eine Affäre aufgrund von sexueller Frustration. Die Frau will nicht mehr so oft, erfüllt die eigenen Wünsche nicht. Trifft das auch auf Sie zu, sprechen Sie es an – je früher, desto besser. Im Idealfall natürlich noch bevor eine Affäre entsteht. Denken Sie daran: Sie beide haben die Verantwortung für das Gelingen einer Beziehung. Wer sich ihr einfach entzieht, eigene Regeln aufstellt, ohne den anderen davon vorzeitig in Kenntnis zu setzen, spielt äußerst unfair.

Wenn Fremdgehen die Partnerschaft rettet Ein Seitensprung ist aber nicht immer nur böse. In manchen Fällen kann er die Beziehung auch positiv beeinflussen. Etwa dann, wenn sich durch die erhaltene Bestätigung das eigene Selbstwertgefühl stärkt, was auch auf andere Segmente übergreifen kann. Vielleicht mag man sich selbst plötzlich wieder, achtet mehr auf sein Äußeres oder geht mit neuer Lebensfreude durch den Alltag. Klar, dass diese Wandlung auch der Partnerin gefallen wird. Und mit Sicherheit wird sie sich fragen, woher das rührt.

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"Fliegt die Liebelei auf oder wurde untereinander ausgemacht, sich im Falle eines Ausrutschers davon zu erzählen, könnte das die Frau auch durchaus wachrütteln", sagt Schaal. "Schließlich wird ihr bewusst gemacht, dass auch andere Frauen hinter Ihnen her sind. Ob das aber so funktioniert, hängt stark davon ab, wie selbstbewusst sie ist." Nur sollten Sie keinesfalls darauf pokern, wenn Ihnen morgen eine hübsche Dame äußerst hungrige Blicke zuwirft und Sie reflexartig nach einer Legitimation suchen, Ihrem Fortpflanzungstrieb die Oberhand zu gewähren. Sehen Sie sich in unserer Foto-Show an, worauf Sie bei einer Affäre achten müssen.

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